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DC 9.0V 1.67A or DC 5.0V 2.0A 어떤충전기를 써야할까? 오늘은 생활팁중에서 특히 태블릿이나 그외 전자기기들을 사용할때 같은 타입의 케이블이어도 정격입력이나 출력때문에 사용해도 되는지 헷갈려하는것들이 있어서 정리해볼까 합니다. 구글링이나 웹서핑을해도 딱하니 맘에드는 글들이 없더라구요..;;; (어떤글은 너무 장황하게 설명을 해서,,,이해하는데 너무 오래걸렸음...-> 전 그냥 고속충전기를 써도 되는지가 궁금했을뿐인데 말이죠...) 한마디로 정리하자면 요즘 시중에 나오는 "전자기기들에게 딱 맞는 충전기를 사용해야 한다"입니다. 이건또 무슨소리냐??? 할수 있으시겠지만 모든 기기에는 정격전압이라는것이 있는데 아마 이런 이야기를 들어보셨을겁니다. "본기기는 전용충전기 말고 타 고속충전기에 충전을 했을시 과전류로 인해 제품에 고장이 발생될수 있으니 반드시 5.0V 2.. 2021. 1. 18.
몸에 열이 많은 사람이 섭취하면 좋은 음식. 오늘은 몸에 열이 많은 사람이 섭취하면 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 추운겨울이어서 몸에 열이 많으면 좋을것 같지만 반대로 여름에는 열이 많은 사람이 곤욕을 치르곤 합니다. 아무리 음식을 좋아한다고 해도 내 몸과 체질에 맞는 음식을 먹어야 합니다. 그렇지 않으면 몸 자체에서 음식자체를 받지 않아 알레르기라던가 설사라던지 계속해서 화장실을 가야 한다는지 그런 부작용이 발생될수 있습니다. 심지어는 체질에 맞지 않게 과하게 음식이 섭취될경우 코피가 날수도 있고 몸에 이상증상이 생길수 있으니 꼭 알아보고 확인하고 음식을 먹는것이 중요합니다. 먼저 몸에 열이 많은 사람은 양인이라고 합니다. 우리가 쉽게 말하는 태양인, 소양인 이렇게 체질로 구분을 짓고 있는데 이런 양인들의 특징은 몸에 신진대사가 활발하게 이.. 2021. 1. 3.
건강을 위한 최고의 방어 면역력에 대해서 알아보자. 오늘은 건강을 지키기 위한 최고의 방법인 예방의 하나의 방법인 면역력에 대해서 알아보고자 합니다. 면역력은 우리가 알고있는것처럼 우리 몸에 해를 끼치는 각종 질병균이나 세균 나쁜병균들을 막아주는 것으로 건강한 몸을 유지하는데 가장 중요한 힘이라고 볼수 있습니다. 면역력이 부족하면 몸에 각종 이상신호들이 나타나게 되고 환절기 라던지 알레르기 반응들또한 면역력이 약한것에서 비롯된다고 볼수 있습니다. 그리고 요즘은 사회적으로 이슈가되고 있는 코로나19 균의 경우 상대적으로 면역력이 약한 노인들에게서 많이 나타나고 있습니다. 비단 코로나19만 하지 않더라고 기저질환이 있거나 평소 면역력이 약간 사람에게 좀더 쉽게 코로나19가 감염되어 확진판정을 받는 경우가 늘어나고 있습니다. 오늘은 이런 바이러스들을 막아주는 .. 2021. 1. 3.
겨울철 체온을 올려주는 음식에 대해서 알아보자. 오늘은 추운겨울철에 몸을 따듯하게 해주고 열을 내주는 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 추운겨울에는 특히 몸에서 건강을 위해 열을 유지하기 위해서 많은 열량을 자연적으로 소비하기 때문에 여름보다 더 신경써서 음식이나 운동들로 몸을 관리해 주어야 합니다. 건강은 우리가 잘 알고 있는것처럼 유산소 운동이나 근력운동 등 신체에 활동을 통해서 열량을 소비해 몸의 발란스를 맞춰 건강을 유지하는 방법이 있을것이고 오늘은 그와는 다른 식이요법 즉 먹는것을 통해 몸을 관리하는것에 대해서 알아보겠습니다. 체온을 따뜻하게 하는 이유중에 하나가 바로 면역력을 위해서 라는것도 잘 아는 사실입니다. 우리가 흔히 알고 있는 홍삼이나 인삼이 몸을 따뜻하게 해주는 음식(재료)중에 하나라는것도 알고 있습니다. 마늘이나 생강 그리고.. 2021. 1. 3.
정신분열병 조현병의 발병과 치료에 대해서 알아봅시다. 오늘은 저번 칼럼에 이어서 정신분열병인 조현병의 발병과 치료에 대해서 알아보도록하겠습니다. 조현병(정신분열병)의 발병은 발병의 시기와 증상으로 나타날수 있습니다. 조현병의 발졍시기는 보통 남자의 경우 10대 후반에서 20대 초반에 첫 정신분열병적인 증상이 나타나기 시작하며 여자의 경우 20대 중반에서 30대 초반에 많이 나타납니다. 하지만 그외의 연령대라고 해서 나타나지 않는것은 아닙니다. 어린나이인 사춘기 전이나 40대 중반이후에 발병하는 것은 극히 드문일이라고 볼수 있습니다. 정신분열병인 조현병의 증상이 뚜렷하게 나타나기 전인 사춘기시기나 신체적으로나 호르몬적인 생리적 육체의 변화가 있을시 동반되는 심리적인 불안감이나 학업스트레스, 수면의 부족등의 증상가지고 조현병의 증상으로 볼수는 없다. 그렇기 떄.. 2020. 12. 21.
정신분열병 조현병에 대해서 알아봅시다. 오늘은 정신분열병인 조현병에 대해서 알아보고자합니다. 요즘 세상이 정말 미쳐 날뛰고 있다는것을 날로 실감하고 살아가고 있습니다. 대낮에 묻지마 살인이나 강간, 성폭행 말로 형용할수 없을정도의 인간이면 할수 없는 그런 문제들이 발생되고 있는것을 메스컴을 통해 쉽게 접할수 있습니다. 이제는 낯선누군가에게 두려움을 느끼기도 하고 모르는 사람과 단둘이 엘리베이터에 타기라도하면 괜시리 겁부터 나고 무슨일이 벌어지지는 않을까 하는 생각이 들기도 합니다. 정신분열병인 조현병은 생각하는 사고와 감정 그리고 행동, 지각등 인간의 인격적인 여러가지의 측면을 통해 넓은 범위속에서 이상증상을 나타내는 정신질환중의 하나입니다. 이 질환은 여러가지의 유형이 있으며 단일질병이 아니라 공통적인 특징을 나타내는 질병군으로 분류됩니다... 2020. 12. 20.